“撕掉标签，做不被定义的风”——半岛·体育中国官方网站开展心理健康教育宣传月特色活动

为大力推进心理健康教育，积极营造和谐校园氛围，落实学校关于开展第二十六届“大学生心理健康教育宣传月”活动的要求，3月24日，半岛·体育中国官方网站在学校钟楼广场面向全校同学开展了以“撕掉标签，做不被定义的风”为主题的心理健康教育活动。

本次活动，通过进行现场“消除、替换”同学们自身被贴上的消极个人“标签”，使同学们重拾自信，提高自我认识，从而悦纳自己。学生会干事们首先在白板上粘贴了众多消极“标签”，并为同学们准备了便利贴，引导同学们用便利贴写下对自己、他人的鼓励话语，来替换消极的自我“标签”。有趣而新颖的活动形式吸引了众多同学驻足参与，当看到展板上贴满带有刻板印象的“标签”时，纷纷表示感同身受并当场撕下，同时留下励志“标签”，鼓励自己，温暖他人，释放心灵，自我激励。

此次活动的开展让同学们摒弃自卑心理，疏解焦虑情绪，打破外界对自己的传统定义和刻板印象，展现出了新时代大学生的阳光自信，增强了同学们对于自我的了解和认同，促进了同学们的身心健康，营造了和谐温暖的校园氛围。

（文：李夏楠 勾迎宾  摄影：高子健  审校：杨阳  审核：王影）